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2010年1月

パック

今の時期、保湿パックが欠かせません。

一昨日やったら昨日は絶好調だったのに…

今朝鏡を見たら


え?え…?
なぬなぬ?
もう、

カサカサー!!!!


今晩もジェイソンになります。


んでもって今日はバジルの作業。歌録りとアレンジ。
次回は、ミックスとアレンジ完成の予定。

今回の曲は
照れ臭くて言えない、友達への「ありがとう」がテーマです。(有馬曲)

そして作りかけは、わたし曲。
これは、
あらゆる壁や不運は…
輝きを一瞬にして濁らせる砂煙り
でも、いつだって私も一緒に立ち向かうからねと、大切な人へ向けた歌。

最近は、歌詞や曲が浮かびやすくなっております。

楽しい。

話…パックとズレちゃったね。


でも、私の顔も特に口の周り…砂煙り浴びたような…?!


この前
…きな粉付けてるの?

と、言われました。


ゆうべの月

ゆうべの月
電線が邪魔だね…

うっすら雲がかかってました。

帰りです。

今夜も池袋バカボンドライブ
楽しく、無事終了しました♪

お客様、マスター、スタッフさん!ありがとうございました。


なんとウェディングの方やバースデーの方がいらっしゃってて、ハッピー♪めでた〜い☆


アットホームで本当オススメのお店です。


来月は…
☆2月16日(日曜) Pf外山安樹子
☆2月27日(日曜) Pf清文江

是非お越しくださいませ。

今夜は池袋バガボンド♪

☆池袋バガボンド

19:30〜、30分4回ステージPf清文江
ミュージックチャージ無料

美味しくて、とてもリーズナブル!
是非お越しくださいませ。

来てるよー。

花粉…。

旬レピ&お知らせ

ゆうべは、ホワイト餃子を食べに行こうと張り切って向かったら、定休日…

ならば、前から気になってたインド料理!と近づいたら暗い…

定休日。

では焼肉!と探したらないし…

こんな日もあるね…

作ってばかりじゃなく、たまには美味し〜い良いものを食べたいよ。


最近のオススメ旬レビは…

☆コールスローサラダ
千切りにしたキャベツを塩揉みして,ギュッと水気を搾っておく

にんじん千切り、玉葱スライスを加え,マヨネーズで和える

マヨネーズでなく、お酢とオリーブオイル、塩胡椒であっさりしたサラダにしてもOK。

☆大根だんごスープ
大根おろしに白玉粉を加え混ぜる
水分はおろしの水気だけ。(柔らか過ぎて私はイマイチだったので、手でちゃんとおだんごに出来る硬さに。)

鍋に、カリッと焼いた鶏もも肉と2〜3センチにカットした深谷葱と水適当に。

味はお好みだけど
鍋スープ使うと簡単です。私は比内地鶏スープ(きりたんぽ鍋)を使用。

グツグツしたら灰汁を取って、大根だんごをスプーンでしゃくりながら入れる

最後に舞茸を入れる
(香りも味もぐっと深くなるよ)

しばらくグツグツしたら出来上がり
これは,TVでやってたのをアレンジしてみました。


是非お試しを!


今夜は浅草で歌います。

浅草グループ?!でのライブ決定!
☆6月1日 大塚ウエルカムバック
出演は、クラプトンの前座を務めたロックバンドハリマオのギタリスト黒沢賢吾他詳細は改めて。

☆1月30日(土曜)
池袋バガボンド
19:30〜4回ステージ、Pf清文江

☆2月10日(水曜)
六本木ボストンドリームス
19:50〜3回ステージ、Pf&G佐々木直


是非来てくださいませ〜!

新年会

新宿にて。

浅草などで演奏してるミュージシャン仲間で新年会。
残念ながら、人数は少なかったけど…

かわいい〜〜僕ちゃんも参加で楽しかった♪

もりもり食べて人見知りしないの!
膝の上に抱っこ♪

そして


初夏あたり


みんなでライブやる予定に…!?

どんななんだろ…

久々シャウトしちゃうかも。

髪切りました。

何年かぶりに思い切ってバッサリ!

ボブにしましたhappy02

きれいなまま伸ばせるように、気をつけねば、、、

冬野菜レシピ

家に何もなく…

肉もない,卵もない,干物や焼き魚の気分じゃないしー。

野菜の料理本より
少しアレンジして作ってみました。

☆『長葱炒め』
長葱を一センチの斜め切りにし、強火で焦げ目を付けるように、オリーブオイルで炒める

醤油を回しかけ、さっと和えたら器に盛り、おかかをたっぷりかけて出来上がり♪


☆『牛蒡の蜂蜜バルサミコ』
牛蒡の皮を剥いて、7〜8センチに切って、縦4当分
オリーブオイルと鷹の爪で炒めます

そこへ蜂蜜とバルサミコで味付け、甘いなと思ったら軽く塩胡椒!

器に盛り付け出来上がり♪


☆『里芋の柚子マヨネーズ』
里芋の皮を剥いて1センチにスライス

塩でもんでヌメリを取り、洗う

魚グリル、オーブン、フライパン…なんでもOK!
こんがり焼く

焼き上がったら軽くお塩。それだけで充分うまい!

マヨネーズに柚子胡椒と柚子の絞り汁を入れ混ぜる

里芋にかけ、刻んだ柚子の皮を散らして出来上がり♪

いかがでしょう…
野菜の味を生かした、ヘルシーで簡単でしかも美味しいメニュー!
おつまみにもご飯のおかずにもいいですよ。

箭弓神社

箭弓神社
バットやらミットのお守りや絵馬…。

野球神社♪

FM熱海湯河原新年会

FM新年会
いいな〜♪
みんな宿泊〜ゆっくり出来て…

私は帰らねば。


体調不良で何名か残念ながらいらっしゃいませんでしたが、盛り上がりました。

熱海のお宿『新かど』さんのラウンジにて。
ビールにワインに…♪お腹いっぱい。

いろんな方々とお話出来てよかったですっ。
ありがとうございました☆
なんだか嬉しいです。参加出来て。
たくさん勉強させてもらってて、これからもよろしくお願いしますという感じです♪


明日も朝からで…

夜は浅草で歌います♪
先程メールで、メンバーのギタリストさん腰痛い明日つらいかもと…。


頑張れ自分!
みんなも頑張ってるんだ!
恥ずかしながら今回は言わせていただきます(汗)


周りの人は無理しないでと言ってくれたり、気を使ってくれたりしてますが
出来る限りやりたいのです。
来週は少しゆっくり出来るし〜
そんな時の楽しみは
午後、サスペンスの再放送観ながら、お菓子食べること〜☆
エヘへ〜〜〜〜超癒される〜!う〜!

つい練習サボってしまいまして…

でも…だからこそ

また頑張れるのだ♪

日帰り温泉で休憩

日帰り温泉で休憩
日帰り温泉で休憩
風が強〜い!
ので…寒く感じるけど、

暖かい日のようです。

露天風呂も『うーさぶっ』てならず…

肩が出ても、そんな寒くないかも。

久しぶりに来ました。
スタジオ近くの温泉。

この後、もう一本収録です。

先程は
ネロリさん、フランキンさんの番組に、カラーセラピーの方がゲストでいらしてて、やっていただきました♪

8色くらいだったかな…?その中から、好きな色と今気になる色のハートのイラストを選びます。

私は
今はブルーで、好きなのはピンクと。
したら…ブルーは今欲してる色らしく
忙しかったり疲れたりで休息を欲してるそう…

びっくり!!まさにその通り。

家でゆっくりとはいかないし、いかに身体を休めるか考えてたとこでした。

ピンクの方はその人の基本的な傾向だそうです。

婚活セラピー?とかもあるみたいよ?!

スタジオにいた人みんなやったら違くて

なんだかおもしろい☆

カラーセラピー

う…興味ある!


私は、ピンクでブルー…。

ふふ、詳しくは後ほど。

また来年も♪

よろしくお願いいたします!
と、無事終了しました。
明日は二級検定で、別のアーティストさんです。
受験者の方々、緊張するんだろうな…
一級はかなり難しいらしいですが、受かるととても役に立つとか。

今の世の中、資格とか手に職がないとなかなか厳しいのかもですね…

いつも身近にいるPAさん、み〜んな受ければいいのに…したらさぁ
ミュージシャンも不平不満なくなるよね…

なんてのは、まぁ滅多にないことですが
ぶっちゃけ、下手くそっbearingて思ったりする時もあったな〜。あはは。

みなさん本当お疲れ様でした。
関係者の方々ありがとうございました!
『ずっとお願いいたします。お互い生きてるかぎり…』
と係の方。
嬉しいのと…まさに、生きてないとねぇ

恒例の、、、みなさん一緒に記念撮影して終わりました。

そして静岡駅
ウナギパイ、ブランデーのがお気に入りです。 

なんだか、明日は熱海なので
静岡に会社があって、出勤してる気分になる時も…。体力がきついなぁて時も…(汗)

でも、たくさん思い出や、たくさん経験させてもらえる環境に

感謝しきれません。

おはようございまーす。

おはようございまーす。
おはようございまーす。
おはようございまーす。
午前の部終わり。

控室からは富士山。

今日も天気が良くて暖かいでーす。

初日終了

初日終了
初日終了
え…そんな…
夜は寒いじゃなあ〜い?!

お疲れ様〜という事で
部屋でゆったり一杯といきたいけど
明日早い(普通に)から止めておきます。

夕飯はホテル内の中華。
去年もここ、一昨年も。

だってめちゃ好きな味なんす。。
今回は、五目焼きそば☆

今日は早めに寝ま〜す。

また明日♪

やはり富士山

やはり富士山
車窓からでっかくバッチリ見えたんだけど、通路側で
撮り損ねた…。

駅からも綺麗。

代わりに…

お菓子。

毎年休憩時間に買いに行きます♪

出発しました〜。

今日明日と天気も良く、気温も高いみたい。

新幹線は、サラリーマンの方々で満杯。
平日の朝乗るのは久しぶり…

子供の頃は新幹線ていうと楽しかったのに…
大人になると違うかも。

でも、やっぱり少しワクワクしてる私は、
なんだか周りの方に悪い感じ…
みんな大変なんだなとか
疲れてるのかな、とか考えてしまうー。

とにもかくにも??


朝からサンドイッチ食べすぎたー…。

ほうれん草にアイスプラント

アイスプラント
生まれて初めて、こんな甘いほうれん草食べました!!

とまじでびっくらこいた〜見た目はブサイクさんの、めちゃくちゃ美味しい無農薬ほうれん草☆

おかかと醤油で、お浸しがいいかな…
と食べ物ネタですが〜

この間は、カキ飯を作りました。
最近のヒットは…あと
掘りたて里芋の炒め煮かな。

写真は『アイスプラント』という新野菜。

サラダがいいけど、他にもイロイロ調理方法あります☆
プチプチしゃきしゃき食感で、ほんのり塩味。

見かけたら是非お試しを。


今わたくしのハーブガーデンは…
実はグチャグチャ。あ〜〜〜。

枯れてるのと、枯れ葉だらけなのと。
やってみて、わかることばかり(汗)。

どうしたらいいのかわからな〜い…

年一清水

毎年この時期…
楽しみなのが静岡県清水での仕事。
メンバーは、ピアノ有馬さん、ギター(シンガーソングライターの)まうじまゆうすけさん、ボーカルわたし。

PAの国家試験での演奏です。

今受験シーズンだしね…

みなさん受かりますように!
祈りつつ私もきちんと歌ってこなきゃ♪

また報告しますね。


そして、明日からしばらく…こんな感じです。
☆19日、20日
静岡県清水にて音響国家試験
☆21日
『Shino気まぐれ日記』生放送&収録
夜はFM熱海湯河原新年会
☆22日、24日
浅草ナイトクラブ


唇の荒れがひどい〜!
ガサガサ…
乾燥激しいし、寒いし、喉も気をつけないと。

最近の防寒アイテムは、
レギンスと、もこもこソックスと貼るホカロン。

ジーンズの中にもレギンス…

温かいよ。

北本ダンモ

埼玉県にあるジャズのライヴハウス?居酒屋?

行ってまいりました。

その日は4人編成で女性ボーカル。お客様いっぱいでアットホームな感じかな。。。

近々また別のライヴハウスも行ってみる予定。

今年は、そのあたりも踏みこんでいきたいなと思ってます。

歌い始めて、かれこれ・・・うううんかなり長く

でも、ジャズやポップス等はまだ4年。

あ、もう4年もたってしまったんだ〜という気持ちと、まだまだ4年か、という気持ちと。

やってて思うのは、 その時々でやるべきことはきっと決まってて

時間はかかるし、かけないと見えないものばかり、、、

私にとって経験こそ宝。人によってもちろん違うと思いますが、

たぶん不器用なので、ひとつひとつ進むことしかできない?

( ̄Д ̄;;

だからこそ経験ひとつひとつを大切にしなきゃと。

ライヴをみて、一つ技術面で目標出来ました。

それは、、、

難しい曲にチャレンジすること〜〜〜dash

あはは、、happy02いまさら??と言わないでね。

出来ない〜〜〜はダメだよね。。。。\(;゚∇゚)/

平塚OSC写真

Img_8332 

 

買ったネックレス付けてます。happy01good

次は予定ないんだけど、

Img_8453

                                                       

Img_8421た平塚行った時は

よろしくお願いしま~すnote

きゃあきゃあ☆

きゃあきゃあ☆
なんだか楽しかったよ〜。
Jazzinn'blueライブ♪
皆様ありがとうございました。


金町、レトロな感じが新鮮。
お店もマスターもイイカンジ♪

Pf外山さんが遊びに来てくれて、さらにテンションUp!

本日の出会いに感謝です。
おもち甘くて辛くて美味しかった〜。


本日は、G鈴木健治、B瀬戸尚幸、Voわたし
と、外山さんに、お客様も参加!

又いつかこのメンバーで出来るかな…??

その時は、

是非みなさん聴きに来てね〜〜〜♪

火鉢

火鉢
火鉢
金町です☆

今日も寒いですね。

とてもアートなお店で、芸術家たちの作品がいっぱい!
初jazzinn'blue

ライブ始まります。

明日は金町だよnote

☆1月14日(木曜)
金町Jazzinn'blue

http://www.jazz-inn-blue.net/
(↑パソコン専用HP)

東京都葛飾区東金町3-19-1 2F
080-1263-0955

千代田線 金町駅 
北口下車徒歩5分
スタート:午後8時〜、2回ステージ
チャージ:1500円+ドリンク500円

G鈴木健治、B瀬戸尚幸、と、私で…お届けいたします☆
是非遊びにきて♪


今夜のつるとんたんは無事終わり、初めてお会いしたPf三原さんにはイロイロ知らない情報を教えていただきましたぁ。
またまたハジメテの場所♪?やれるといいな☆


アタックしてみよう。


早くふかふか布団で寝た〜い!
まもなく帰宅。


また明日〜☆

今夜のつるとんたん

今夜のつるとんたん
pf三原彩子さん、B瀬戸尚幸さんと私でお届けしてます♪

カレーうどん食べたらお腹いっぱい!

写真は、瀬戸さんと地鶏クリームうどん三玉…です。

今日も、お客様いっぱいで混んでますよ〜。

みんな楽しそう…賑やか、元気だな。

わたしゃ-ちと眠くなってきました(汗)

久々の雨

寒い。

着々と家の改築進んでます。
が、家族と家具に関してもめます…疲れます

なんだかすっきりしない…。


でも、今夜は浅草のナイトクラブ♪
ヤな事忘れて歌いま〜す。
そして
明日は、フェイシャルエステ。
友人の紹介で、行ってきます♪
合えば…続けようかと。

やっぱり、お手入れしてかないと肌が心配(汗)あ…顔がっ心配…。

夜(13日)は、新宿つるとんたんにてライブです♪


みなさんも雨に負けず
ヤな事忘れて頑張ろ☆

蟹鍋

なんか贅沢…。

正月に頂いたずわい蟹を半分冷凍しておいたので、
夕食に。

蟹をこんがり焼いてから、出汁をはった鍋に入れます。
大根、白菜、深谷葱、しめじ…家にあったもの。

だいたい食べ終わったら
最後に蟹の身をほぐして、ご飯と卵で雑炊に。


めちゃ〜〜〜〜〜〜美味かったっす〜〜〜〜!


箸休めに、キャベツと塩こぶでもみもみした浅漬け。

美味〜〜〜〜〜〜い!


あと、サーモンを使って2品作りました。


肉…がない。


鍋はいいよね。


さっきスーパーで坦々ごま鍋と赤????なんだ?味噌のやつ…

鍋の素(スープ) 買いましたあ。


お湯わり♪

久々に、麦のお湯わり頂きました。

本日も池袋バガボンドにお越しのお客様、ありがとうございました!


楽しんでいただけたならいんだけどな…

私も、ライブとお客様との会話と楽しかったです♪

ありがとうございました。


しかし今帰りの電車…
ぎゅうぎゅうで隣のにいちゃん…酔っ払って寝てて

よっかかってくんな〜〜〜〜〜!

て感じです。


も〜〜う!重い!きつ〜い!(泣)

我慢…

いい気分だったのに…

今後のバガボンドは
☆1月30日 pf清文江
☆2月16日 Pf外山安樹子

是非いらしてくださいませ!
お待ちしてます♪

今夜は池袋バガボンド

今夜は池袋バガボンド
わかりずらいかな…

明かりのせいで色がわからないけど、チョコのストライプと緑…抹茶かな、ピスタチオかな…

小さくてかわいいロールケーキ♪

今夜は、Pf外山安樹子さんとバガボンドでジャズライブです。

お休みなのに来てくれたお客様も…
皆様ありがとうございます。

ではまた後で〜!

本日のライブ報告

本日のライブ報告
本日のライブ報告
バジルライブは、青空の元あっという間に終了〜。
本日は、タイプの違うアーティスト4組の出演で、各1ステージでした。

年1平塚…?!

こちらは何度か出演させていただいてるので、顔見知りの方が何人もいらしてて…
久しぶりです〜、
昨年以来ですよね〜、
あれは一昨年でしたかね〜…等など


毎月来てくださいよ、と笑顔で言ってくださったり
わざわざ来てくださった方、足を止めて手拍子してくれた方、
聴いてくれた観てくれたすべての皆様に感謝です。

ありがとうございました。

ちょうどセールの時期で、私はネックレスをゲット♪
ライブにも使ったよ!


終了事は、来てくれた方お手伝いしてくれた方とス〇バでお茶☆
うーむ、これも楽しみの一つ…(綱渡りが趣味だなんて、びっくり)


写真は、鎌倉土産のお豆と購入したネックレス。

このお豆、すごい種類があって大好きです!

私のオススメは-
マヨネーズピー、醤油バター、そら豆カレー、ミックス!
他にも美味しいのがいっぱい!店員さんになれそ?!


OSC湘南シティさん、FM湘南ナパサさんありがとうございました!


ライブ写真は後日♪

FM湘南ナパサより

FM湘南ナパサより
先程ライブ終わりました〜!

ありがとうございました☆

バジルで久々の平塚です

今、東海道で向かってま〜す。

お天気で良かった!

本日、13:00から平塚OSC湘南シティ野外ステージにてバジルライブです。

間に合う方は是非〜☆

まだ早いのに…

まだ早いのに…
急に寒くなります。

15時過ぎると。


日が短いですね…

今年初KKRホテルライブ

今年初KKRホテルライブ
今年初KKRホテルライブ
おかげ様で楽しく!無事終了致しました〜☆


今日は、今までの中でも特にたくさんのお客様。

ありがとうございました!!

でも…ちょっとロビーが寒かったみたいで、それが心残り…


今年も熱海KKRホテルライブ、毎月第二木曜日に出演させていただきます。

いつも来てくださる方も初めての方も
ホントに感謝です〜。


今日はみんなで『さくら』を大合唱。
毎回思いますが、100パーと言っていいくらいみなさん歌ってくださり…

ジャズもポップスもいいけど、みんなの知ってる歌をみんなで同じように歌うのって、別の快感がありますね。

来月はバレンタインライブ♪
ライブは観覧無料だし
温泉も食事もオススメな綺麗なホテルです。

是非一度「第二木曜日」に来てくださいね。

今新幹線ですが雪で遅れてる〜。
カツサンドめちゃ美味いよ♪

あら…

あら…
げっっ!
さっきの写真でかくてすみません(汗)

そして
プロフィール欄クリスマスですみません(汗)


帰宅したら直しますぅ。


あひゃ〜青空に真っ青な海だよ〜!
今日も『気まぐれ日記』生放送&収録終わりまして…
メールありがとうございましたあ!

ちょっと-『気まぐれ日記』もこのままじゃ終わらないわよ〜(終わるわけじゃないけど)
ひそかに、やる気満々。

良い報告出来るように、前向きに考えたいと思います♪

今から、ちょっと長めのコーヒー&ショッピングブレイク☆

夜はライブ☆


写真はリスナーさん手作りだそうです。

すごっ〜!

金町でびゅー

ライブ追加。

☆1月14日(木曜)
金町JAZZ'InnBlue

G鈴木健治、B瀬戸尚幸

http://www.jazz-inn-blue.net/(パソコン専用HP)

東京都葛飾区東金町3-19-1 2F
080-1263-0955

千代田線 金町駅 
北口下車徒歩5分

スタート:午後8時〜2回ステージ
チケット:1500円+ドリンク500円

テクニックもお人柄もぴか一のお二人のライブに…
ゲストボーカルとして参加させていただきます♪

是非みなさま金町へ!
私も金町という場所は初めてだよん。

熱海に向かってます

熱海に向かってます
わりと好きで…
昨日バックゲットしました♪
早速使ってます。


もう皆さんお仕事でしょうか?☆

私も今日から♪

FM熱海湯河原13:00〜
『Shinoの気まぐれ日記』今年初の生放送です。

今年も、気まぐれよろしくお願いします!
みんな、是非聴いてくださいね。

インターネットのサイマルラジオでも聴けます。


夜は熱海KKRホテルにてロビーコンサート。
(いつもは毎月第二木曜)
19:30〜20:15


今日もお天気で気持ちいいね〜♪

また後ほど。

うちの寅&オススメライブ前半

うちの寅&オススメライブ前半
肥えてます。

こちらグランさん。
太っちょで穏やかで、声が高い子寅です♪

もう4日ですねぇ…
なんだか身体怠けそうで、昨日はゴルフの練習場へ。
やはりスクール入ろうか検討中ー。

だってこのままじゃ、いつまで経ってもコースへ出られなそ(汗)
やるからには、ある程度までは出来るようになりたいなぁ
そうよ私は上田桃子よ…と言い聞かせながらやるといい感じ…??

そして
今日はバジルのリハと、その後スポーツインストラクターをしている古くからの友人とお茶♪

これが楽しみ。

最近…というか、ここ半年余り忙しくてめっきり友人達と会う機会が減ってたので。


さて
今年もライブガンガンやって行きます!!


☆1月7日(木曜)
熱海KKRホテル1階ロビー
19:30〜20:15 Pf尾澤智子

☆1月9日(土曜)
OSC平塚湘南シティ野外ステージ
13:00 バジルライブ

☆1月10日(日曜)
池袋バガボンド
19:30〜4回ステージ Pf外山安樹子
℡03-3983-9109
池袋駅西口徒歩5分

☆1月13日(水曜)
新宿つるとんたん
20:00〜、21:30〜、22:30〜
Pf三原あやこ、B瀬戸尚幸
℡03-5287-2626


月間スケジュールはまた改めて。
皆様、ぜひライブ会場で!
お待ちしてます☆

ヴィンテージ

ヴィンテージ
ヴィンテージ
夜は、頂き物のシャンパン開けました☆


シャンパンはあまり詳しくないけど…良い香りですっきりしてておいしかったな♪


お正月の贅沢。

明けましておめでとうございます!

明けましておめでとうございます!
本年もどうぞよろしくお願い致します♪

皆様にとって、素晴らしい一年となりますように…☆

朝は、近所に初日の出拝みに行き
バッチリ観てきました。

その後、流れで近所にて初詣。

そして、お節料理を用意して

これまた、あまり美しくありませんが(汗)

みなさんも楽しいお正月を〜♪

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